深呼吸後需靜下心來畫畫
平時最躁動無法專注的豐豐說:
老師,以後上課前都可以先這樣嗎?好舒服哦!
曼陀羅(Mandala)圖最早出現在古印度五世紀,
是屬於諸神供奉頂禮膜拜的道場或壇城。
中世紀初的基督教也有曼陀羅圖案,基督在中央,
旁邊東南西北四方有四位福音傳教士,或者有象徵這些傳教士的東西。
瑞士心理學家榮格是最早使用曼陀羅的人
,他對曼陀羅的發現來自於自己創作曼陀羅的體驗,
以及觀察自己創作的曼陀羅中圖案的變化,
發現曼陀羅的創造能夠反應一個人當下的心境,
並進入潛意識探索更深層的自我,
且體會到曼陀羅的深澳涵意以及其在心理整合過程中的作用,
因此將它運用到心理治療中,以下為創作曼陀羅可以達到的功效:
1、 個人成長 2、整合意識與潛意識 3、靈性經驗
4、 專注與放鬆 5、宣洩與舒壓 6、探索意義
曼陀羅是以圓為基礎,因此曼陀羅最外圍的圓形也許可以被視為是一道保護線。
在這道保護線內,個人可以自由的創作,不會有任何的侷限;
同時創作者因為有保護線與保護範圍,可以較容易開放心扉,
探索內在的自我,不必擔心是否過度溢出。
畫完後請小朋友就自己的曼陀羅命名和簡單的書寫
小學班作品
雖然有些孩子們的語詞不完全通順
但每一字句都真誠而有童真哦
豐豐
左-無限的創作
這次的曼陀羅讓我" 無限的創作" 可盡情的創作
右-字母大變身
隨機利用四個字母來做主題 再用些顏色來裝飾
凱翔
左-僵屍厲害
今天畫僵屍很恐怖 因為像僵屍從畫裡走出來
右-愛你一世(2014)
今天看到大家很開心 因為可以和他們玩
均豪
左-小光
我好想念老師 我來時居然沒想到老師要我們畫曼陀羅
在課程中我覺非常有趣 以後還要畫曼陀羅
右-小明
在做曼陀羅時 我發現老師的曼陀羅非常美麗
我以後要跟老師學習
右-夜名珠
(我還特地問了綺綺,中間的"名"有沒有錯,
綺綺說我知道夜明珠的"明",但我要的是"名"這個字)
冷色對我來說就是黑"夜", 我希望這曼陀羅很美才有"名"
因為這是比珍珠還好所以有"珠"字
所以取名"夜名珠"
左-愛心首都
我為她的單純真情書寫感動著
一想到媽媽生病了
我就會想到媽媽是朵花的愛心首都
而我就是那朵花 才能保護她
看到孩子關心媽媽愛媽媽的心
心頭一股暖暖升起
很開心和孩子們在這堂課中"用心對畫"
簡單卻有能量
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