【發展:家庭樹】
探索「家庭的發展」,從原生家庭的發展,到核心家庭的建立。
【關係:父母與子女】
延續上周主題,以實作方式,彙整自我家庭的發展。
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個人特質
我擁有什麼特質
老師要我們事先找好友們話從前再請好友們說出有哪些特質是吸引他們的
幾個好朋友為了這個功課"認真了一下"
回首初認識
回首何時成為好友
分享彼此的特質
....
好友1-光小圖書館/光小志工旅遊,相約一起騎車、瘋拍
好友2-幸運草/光小志工旅遊,相約一起騎車、瘋拍
好友3-幸運草/心靈分享
朋友看到我的特質
敏感-各方面都能聞到風吹草動
靈性-悟察洞察各種人性事情的能力
承擔-接任幸運草班長
美感-專業工作
好學求知慾-對喜歡的知識積極追求
要求完美-每一件事,除老公外
體貼善解人意-同理性高可以體察朋友的心意
負責-每一件事
獨立-從對家庭和老公的事件上
創意-教案思考不喜歡重覆太多
照顧-每一件事
溫暖-每一件事
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最吸引好友的特質
好友1
靈性-悟察洞察各種人性事情的能力
獨立-從對家庭和老公的事件
共同嗜好-愛大自然愛玩愛拍照
好友2
堅持-在專業上的堅持, 雖然學生不同,但部使用相同的教案,難能可貴
好友3
溫暖照顧體貼善解人意-跟您說的事您能懂我的感受,即便是我該改進您也會先給我慈悲讓我好受,所以有心事最想跟您說,總是帶給別人信心。
以上謝謝好友寫給我的文字
透過好友們分享自己擁有的特質更能清楚的知道自己在各個特質屬性中的強弱
雖然我一直是個很瞭解自己很懂自己的人
但透過分享卻是一件美好的事也等於再洗淨了自己一次
在眾多特質中選出三個自己也認同的寫出來
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靈性
堅持
溫暖照顧體貼善解人意
...
接下來的活動是去找夥伴們要三個自己缺少的特質
從牆上一堆的特質中
有許多我喜歡的我沒有的我需要的
只是因為出去處理老師的講義所以來不及全部參與到
只知道一進教室許多人找著我的"靈性"
呵呵 這讓我挺驚訝的
靈性 有好有壞
太多猜中的直覺感受
太多的想的到感覺的到
有第六感雖不錯但卻也常常沒什麼驚喜感
因為對於自己周圍的感覺和敏感度還真的頗高的
在這堂課裡很喜歡老師敍述的 界線 觀念
比幾年前學的更棒
一個人若界線太硬顯得沒人情但缺乏界線又不好
最理想的是界線是有洞的
隨時可決定何時開門何時關門
...
這真的是很棒的詮釋方式
當老師要我們選擇原生家庭中爸媽其中一個角色
並把自己放在他們的位置去思考他們的行為想法
又有什麼地方影響了現在的自己
...
我選擇了媽媽
並試著跳進了自己媽媽的角色
說
說
說
...
說到後面開始有了"感覺"
突然有種"理解了媽媽"
理解了小時候她對我們"兇"的感覺
正等於我對於自己孩子的"兇"一樣
一樣很忙
一樣帶著孩子上班
工作要忙都有想把它做好的責任壓力
所以對於孩子"不要吵"最快速的方式就是"兇"了再說
...
其實我該懂的
但卻在分享的那剎那有更強烈的同理 理解 和 感受
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這是很特別的感覺
老師透過幾次連續性的活動讓我們和原生家庭有了不同角度的看見和進一步的連結
一次次的探索著自己最原始和內在的自己
愛要及時
我愛自己的原生家庭
我是幸福的
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感謝爸媽所負予家庭的一切
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